Ga direct naar inhoud
MalnuCare
  • Patiënten
    • Als eten een zorg wordt
    • BMI-meter
    • Werkwijze van de diëtist
    • Recept van de maand
    • Groepsvoorlichting
    • Algemene voorwaarden
    • Kosten
  • Professionals
    • De meerwaarde van MalnuCare
    • Spoedoverdrachten of spoedverwijzingen
    • Spoedprotocol sondevoeding
    • Huisartsen
    • Groepsvoorlichting
    • Vacatures
  • Over ons
    • Het Team
    • Vacatures
  • Inspiratie
  • Recepten
  • Contact
Aanmelden

Ontbijt en lunch

Ontbijt en lunch

Frittata

Voor dit gerecht heb je een oven nodig. Verwarm deze voor op 200 graden Celsius. Vervolgens snij je de rode en de gele paprika in blokjes, de prei in reepjes en de cherrytomaten in plakjes. Doe deze nu allemaal samen met een klein beetje olie en de ham blokjes in een pan en bak ze kort aan. Je kunt eventueel wat kruiden toevoegen, maar dat hoeft niet. Terwijl de groenten en de ham in de pan liggen, meng je de eieren, de melk, de geraspte kaas en de roomkaas goed door elkaar in een mengkom. Vervolgens schep je de groenten in een ovenbestendige bak en giet je hier het eiermengsel overheen. Zet dit in de oven en laat het hier ongeveer 15 à 20 minuten staan. ...

Ontbijt en lunch

Frittata

Voor dit gerecht heb je een oven nodig. Verwarm deze voor op 200 graden Celsius. Vervolgens snij je de rode en de gele paprika in blokjes, de prei in reepjes en de cherrytomaten in plakjes. Doe deze nu allemaal samen met een klein beetje olie en de ham blokjes in een pan en bak ze kort aan. Je kunt eventueel wat kruiden toevoegen, maar dat hoeft niet. Terwijl de groenten en de ham in de pan liggen, meng je de eieren, de melk, de geraspte kaas en de roomkaas goed door elkaar in een mengkom. Vervolgens schep je de groenten in een ovenbestendige bak en giet je hier het eiermengsel overheen. Zet dit in de oven en laat het hier ongeveer 15 à 20 minuten staan. ...

Ontbijt en lunch

Frittata

Voor dit gerecht heb je een oven nodig. Verwarm deze voor op 200 graden Celsius. Vervolgens snij je de rode en de gele paprika in blokjes, de prei in reepjes en de cherrytomaten in plakjes. Doe deze nu allemaal samen met een klein beetje olie en de ham blokjes in een pan en bak ze kort aan. Je kunt eventueel wat kruiden toevoegen, maar dat hoeft niet. Terwijl de groenten en de ham in de pan liggen, meng je de eieren, de melk, de geraspte kaas en de roomkaas goed door elkaar in een mengkom. Vervolgens schep je de groenten in een ovenbestendige bak en giet je hier het eiermengsel overheen. Zet dit in de oven en laat het hier ongeveer 15 à 20 minuten staan. ...

Ontbijt en lunch

Frittata

Voor dit gerecht heb je een oven nodig. Verwarm deze voor op 200 graden Celsius. Vervolgens snij je de rode en de gele paprika in blokjes, de prei in reepjes en de cherrytomaten in plakjes. Doe deze nu allemaal samen met een klein beetje olie en de ham blokjes in een pan en bak ze kort aan. Je kunt eventueel wat kruiden toevoegen, maar dat hoeft niet. Terwijl de groenten en de ham in de pan liggen, meng je de eieren, de melk, de geraspte kaas en de roomkaas goed door elkaar in een mengkom. Vervolgens schep je de groenten in een ovenbestendige bak en giet je hier het eiermengsel overheen. Zet dit in de oven en laat het hier ongeveer 15 à 20 minuten staan. ...

Ontbijt en lunch

Frittata

Voor dit gerecht heb je een oven nodig. Verwarm deze voor op 200 graden Celsius. Vervolgens snij je de rode en de gele paprika in blokjes, de prei in reepjes en de cherrytomaten in plakjes. Doe deze nu allemaal samen met een klein beetje olie en de ham blokjes in een pan en bak ze kort aan. Je kunt eventueel wat kruiden toevoegen, maar dat hoeft niet. Terwijl de groenten en de ham in de pan liggen, meng je de eieren, de melk, de geraspte kaas en de roomkaas goed door elkaar in een mengkom. Vervolgens schep je de groenten in een ovenbestendige bak en giet je hier het eiermengsel overheen. Zet dit in de oven en laat het hier ongeveer 15 à 20 minuten staan. ...

Ontbijt en lunch

Frittata

Voor dit gerecht heb je een oven nodig. Verwarm deze voor op 200 graden Celsius. Vervolgens snij je de rode en de gele paprika in blokjes, de prei in reepjes en de cherrytomaten in plakjes. Doe deze nu allemaal samen met een klein beetje olie en de ham blokjes in een pan en bak ze kort aan. Je kunt eventueel wat kruiden toevoegen, maar dat hoeft niet. Terwijl de groenten en de ham in de pan liggen, meng je de eieren, de melk, de geraspte kaas en de roomkaas goed door elkaar in een mengkom. Vervolgens schep je de groenten in een ovenbestendige bak en giet je hier het eiermengsel overheen. Zet dit in de oven en laat het hier ongeveer 15 à 20 minuten staan. ...

Ontbijt en lunch

Frittata

Voor dit gerecht heb je een oven nodig. Verwarm deze voor op 200 graden Celsius. Vervolgens snij je de rode en de gele paprika in blokjes, de prei in reepjes en de cherrytomaten in plakjes. Doe deze nu allemaal samen met een klein beetje olie en de ham blokjes in een pan en bak ze kort aan. Je kunt eventueel wat kruiden toevoegen, maar dat hoeft niet. Terwijl de groenten en de ham in de pan liggen, meng je de eieren, de melk, de geraspte kaas en de roomkaas goed door elkaar in een mengkom. Vervolgens schep je de groenten in een ovenbestendige bak en giet je hier het eiermengsel overheen. Zet dit in de oven en laat het hier ongeveer 15 à 20 minuten staan. ...

Ontbijt en lunch

Frittata

Voor dit gerecht heb je een oven nodig. Verwarm deze voor op 200 graden Celsius. Vervolgens snij je de rode en de gele paprika in blokjes, de prei in reepjes en de cherrytomaten in plakjes. Doe deze nu allemaal samen met een klein beetje olie en de ham blokjes in een pan en bak ze kort aan. Je kunt eventueel wat kruiden toevoegen, maar dat hoeft niet. Terwijl de groenten en de ham in de pan liggen, meng je de eieren, de melk, de geraspte kaas en de roomkaas goed door elkaar in een mengkom. Vervolgens schep je de groenten in een ovenbestendige bak en giet je hier het eiermengsel overheen. Zet dit in de oven en laat het hier ongeveer 15 à 20 minuten staan. ...

Ontbijt en lunch

Frittata

Voor dit gerecht heb je een oven nodig. Verwarm deze voor op 200 graden Celsius. Vervolgens snij je de rode en de gele paprika in blokjes, de prei in reepjes en de cherrytomaten in plakjes. Doe deze nu allemaal samen met een klein beetje olie en de ham blokjes in een pan en bak ze kort aan. Je kunt eventueel wat kruiden toevoegen, maar dat hoeft niet. Terwijl de groenten en de ham in de pan liggen, meng je de eieren, de melk, de geraspte kaas en de roomkaas goed door elkaar in een mengkom. Vervolgens schep je de groenten in een ovenbestendige bak en giet je hier het eiermengsel overheen. Zet dit in de oven en laat het hier ongeveer 15 à 20 minuten staan. ...

Ontbijt en lunch

Frittata

Voor dit gerecht heb je een oven nodig. Verwarm deze voor op 200 graden Celsius. Vervolgens snij je de rode en de gele paprika in blokjes, de prei in reepjes en de cherrytomaten in plakjes. Doe deze nu allemaal samen met een klein beetje olie en de ham blokjes in een pan en bak ze kort aan. Je kunt eventueel wat kruiden toevoegen, maar dat hoeft niet. Terwijl de groenten en de ham in de pan liggen, meng je de eieren, de melk, de geraspte kaas en de roomkaas goed door elkaar in een mengkom. Vervolgens schep je de groenten in een ovenbestendige bak en giet je hier het eiermengsel overheen. Zet dit in de oven en laat het hier ongeveer 15 à 20 minuten staan. ...

Ontbijt en lunch

Frittata

Voor dit gerecht heb je een oven nodig. Verwarm deze voor op 200 graden Celsius. Vervolgens snij je de rode en de gele paprika in blokjes, de prei in reepjes en de cherrytomaten in plakjes. Doe deze nu allemaal samen met een klein beetje olie en de ham blokjes in een pan en bak ze kort aan. Je kunt eventueel wat kruiden toevoegen, maar dat hoeft niet. Terwijl de groenten en de ham in de pan liggen, meng je de eieren, de melk, de geraspte kaas en de roomkaas goed door elkaar in een mengkom. Vervolgens schep je de groenten in een ovenbestendige bak en giet je hier het eiermengsel overheen. Zet dit in de oven en laat het hier ongeveer 15 à 20 minuten staan. ...

Ontbijt en lunch

Frittata

Voor dit gerecht heb je een oven nodig. Verwarm deze voor op 200 graden Celsius. Vervolgens snij je de rode en de gele paprika in blokjes, de prei in reepjes en de cherrytomaten in plakjes. Doe deze nu allemaal samen met een klein beetje olie en de ham blokjes in een pan en bak ze kort aan. Je kunt eventueel wat kruiden toevoegen, maar dat hoeft niet. Terwijl de groenten en de ham in de pan liggen, meng je de eieren, de melk, de geraspte kaas en de roomkaas goed door elkaar in een mengkom. Vervolgens schep je de groenten in een ovenbestendige bak en giet je hier het eiermengsel overheen. Zet dit in de oven en laat het hier ongeveer 15 à 20 minuten staan. ...

Ontbijt en lunch

Frittata

Voor dit gerecht heb je een oven nodig. Verwarm deze voor op 200 graden Celsius. Vervolgens snij je de rode en de gele paprika in blokjes, de prei in reepjes en de cherrytomaten in plakjes. Doe deze nu allemaal samen met een klein beetje olie en de ham blokjes in een pan en bak ze kort aan. Je kunt eventueel wat kruiden toevoegen, maar dat hoeft niet. Terwijl de groenten en de ham in de pan liggen, meng je de eieren, de melk, de geraspte kaas en de roomkaas goed door elkaar in een mengkom. Vervolgens schep je de groenten in een ovenbestendige bak en giet je hier het eiermengsel overheen. Zet dit in de oven en laat het hier ongeveer 15 à 20 minuten staan. ...

Ontbijt en lunch

Frittata

Voor dit gerecht heb je een oven nodig. Verwarm deze voor op 200 graden Celsius. Vervolgens snij je de rode en de gele paprika in blokjes, de prei in reepjes en de cherrytomaten in plakjes. Doe deze nu allemaal samen met een klein beetje olie en de ham blokjes in een pan en bak ze kort aan. Je kunt eventueel wat kruiden toevoegen, maar dat hoeft niet. Terwijl de groenten en de ham in de pan liggen, meng je de eieren, de melk, de geraspte kaas en de roomkaas goed door elkaar in een mengkom. Vervolgens schep je de groenten in een ovenbestendige bak en giet je hier het eiermengsel overheen. Zet dit in de oven en laat het hier ongeveer 15 à 20 minuten staan. ...

Vragen? We helpen je graag!

Neem contact op
  • Patiënten
    • Als eten een zorg wordt
    • BMI-meter
    • Werkwijze van de diëtist
    • Recept van de maand
    • Groepsvoorlichting
    • Algemene voorwaarden
    • Kosten
  • Professionals
    • De meerwaarde van MalnuCare
    • Spoedoverdrachten of spoedverwijzingen
    • Spoedprotocol sondevoeding
    • Huisartsen
    • Groepsvoorlichting
    • Vacatures
  • Over ons
    • Het Team
    • Vacatures
  • Inspiratie
  • Recepten
  • Contact

Contact

MalnuCare

Berenkoog 35

1822 BH Alkmaar

Tel: 085 303 57 50

E-mail:info@malnucare.nl

© 2022 MalnuCare

  • Privacy- en cookieverklaring
  • Disclaimer
  • Contact
  • Website door Nedbase

MalnuCare