Artikel NWZ Oncologisch Centrum Magazine

Goede voeding bij kanker: van levensbelang!

De behandeling tegen kanker heeft er flink ingehakt. Je wordt nóg misselijk als je aan je laatste chemokuur denkt. Het is ook net alsof je smaak helemaal veranderd is. Terwijl je normaal gesproken dol bent op lekker eten, moet je er nu niet aan denken. Je bent dan ook al een paar kilo afgevallen. Als je al jaren tegen overgewicht vecht, lijkt dat een geluk bij een ongeluk, maar niets is minder waar.

‘Nee’, schudt diëtist Roos Klaver van MalnuCare resoluut haar hoofd. ‘Juist als je behandelingen ondergaat, is het extra belangrijk om fit te zijn én te blijven. En voeding is daar een belangrijk onderdeel van. Wanneer je afvalt, verlies je spiermassa. Daardoor gaat je conditie hard achteruit. En daarom maakt het niet uit of je 60 kg weegt of 120 kg. Gewichtsverlies is in ‘diëtistenland’ echt een rode vlag.’

Goede conditie

‘Wanneer je conditie goed is, heb je minder kans op complicaties’, mengt ook collega Maaike Admiraal zich in het gesprek. ‘Je weerstand blijft beter op peil en je herstelt sneller na een operatie of behandeling. Daarom is het ook zo belangrijk om tijdig een diëtist te raadplegen. Als onafhankelijk eerstelijns diëtistenpraktijk werkt MalnuCare nauw samen met het ziekenhuis. We worden ingezet als patiënten weer naar huis gaan, maar krijgen ook patiënten doorverwezen via de huisarts of andere hulpverleners. We doen voornamelijk huisbezoeken. We zien oncologische patiënten voor, tijdens of na de behandelingen in de thuissituatie.’

Tips en adviezen

Niet altijd is het even eenvoudig om goed en verantwoord te blijven eten. Roos: ‘Je kunt bijvoorbeeld veel last hebben van misselijkheid of een veranderde smaak. Hiervoor hebben we goede adviezen en tips, al blijft het vaak een kwestie van uitproberen en per dag proberen wat smaakt of je gewone voeding verrijken met eiwitrijke poeders of modules. Soms is het nodig om op medische voeding over te gaan of, als het echt niet meer gaat, op sondevoeding.’

Bewegen en voeding

‘Eén van de meest voorkomende klachten is vermoeidheid en daardoor ook vaak een verminderde eetlust’, weet Maaike. ‘Ook daarbij kunnen wij adviezen geven. Het klinkt misschien tegenstrijdig als je zo moe bent, maar juist door in beweging te komen, ga je je fitter voelen en verbetert je eetlust. Het is zelfs aangetoond dat, wanneer je zorgt dat je genoeg beweging krijgt, je minder last hebt van misselijkheid na je chemokuren. Juist die combinatie, beweging en voeding, is ontzettend belangrijk. Daarom werken we ook regelmatig samen met een oncologisch fysiotherapeut. We hebben een uitgebreid netwerk waarnaar we je kunnen doorverwijzen naar iemand bij jou in de buurt.’

Het originele artikel is te vinden in het Noordwest Ziekenhuisgroep Oncologisch Centrum Magazine.

Dit artikel is geschreven in samenwerking met onze diëtisten Maaike Admiraal en Roos Klaver.