Malnucare.nl

  • Home
  • Over Malnucare
    • Algemene Voorwaarden MalnuCare
    • Privacy
    • Projecten en artikelen
    • Vacatures
    • Diëtist aan het woord
  • Gezonde voeding
    • Belang van voedingsstoffen
    • Hoeveel moet ik eten per dag?
  • Als eten een zorg wordt
    • BMI meter
    • Afvallen: gewenst of ongewenst?
    • Verminderde eetlust
    • Eetlust bevorderen
    • Normale voeding calorierijker maken
    • Aanvullende, medische voeding
    • Informatieve links
  • Voeding en ziekte
    • Ondervoeding
    • Bedlegering/doorliggen
    • Kanker
    • Longaandoeningen (COPD)
  • Diëtisten
  • Kosten
  • Contact
 

U bevindt zich hier: Recepten Tussendoortjes en nagerechten

Recepten

  • Ontbijt en broodmaaltijden
  • Warme maaltijden
  • Tussendoortjes en nagerechten
  • Drinkvoeding
  • Recept van de maand

Tussendoortjes en nagerechten

Appel-walnootcake

Kenmerk: voor 10 personen

Ingrediënten

– 3 zoete appels

– 1 eetlepel kaneel

– 100 gram walnoten, eventueel extra voor de garnering

– 200 gram volkoren tarwemeel

– 8 gram bakpoeder

– 100 gram rozijnen

– 250 gram magere kwark

– 3 eieren

– zonnebloemolie

Bereiding

1. Verwarm de oven voor op 175 graden.

2. Schil de appels en verwijder het klokhuis. Snijd 1 appel in dunne schijfjes en houd dit apart voor de garnering.

3. Rasp 2 appels fijn en meng de appelrasp met de kaneel.

4. Hak de walnoten grof en doe dit samen met het volkoren tarwemeel, bakpoeder, rozijnen, magere kwark en eieren in een kom.

4. Kneed het geheel tot een samenhangend deeg en roer hier de appelrasp doorheen.

5. Vet een cake- of taartvorm in met zonnebloemolie of bekleed deze met bakpapier. Doe het deeg in de vom.

6. Garneer de cake dakpansgewijs met de schijfjes appel.

7. Zet de cake in de oven en bak in 50 minuten gaar.

Voedingswaarde

Per portie

Energie: 233 kcal

Eiwit: 8,1 gram

Koolhydraten: 28 gram

Vet: 8,8 gra

  • Vloeibaar
    • Warme chocolademelk
    • Banaan/Avocado milkshake
    • Groene smoothie met gember
    • Mango kwarkswirl
    • Anijsmelk voor 1 persoon
    • Citroenmilkshake
    • Salted Caramel Mocha Latte
    • Pina Colada
    • IJskoffie of Frappe
    • Cappuccinomilkshake
    • Pompoensoep
    • Zomerse yoghurtdrank met mango en verse munt
    • Energieshake met kokosmelk
    • Chai Tea Latte
    • Frappé of ijskoffie
    • Granaatappel Smootie
    • Amandelsoep
    • Cashewnoten & kokos oppepper
    • Griekse eenvoud
    • Hazelnoot-bramen-griesmeelpudding
    • Romige bananen shake (1 persoon)
    • Aardbeien milkshake met slagroomijs (2 personen)
    • Romige chocolade koffie (1 persoon)
    • Kwark met kiwi en sinaasappel (1 persoon)
  • Dik vloeibaar
    • Kiwi waterijsjes
    • Aardbeienkwarkshake
    • Frisse smoothie
    • Groentesmoothie met raapstelen
    • Griekse yoghurt met honing
    • Affagato met een twist
    • Chocolade-aardbeien trifle
    • Tiramisu van Sinterklaas
    • Hazelnoot-Chocolademelk
    • Vanillepudding met vers fruit
    • Tropische chocolade kokos milkshake
    • Chocoladepudding
    • Groene smoothie
    • Rabarber met Griekse yoghurt
    • Avocadodip
    • Aardbeien shake
    • Banaan/sinaasappel smoothie
    • Luchtige chocolade mousse
    • Kwark met appel en Fantomalt
    • Romige chocolademousse
    • Panna Cotta met frambozensaus
  • Vaste voeding
    • Appel-walnootcake
    • Lelijke koekjes
    • Griekse yoghurt met abrikozen en pistachenoten
    • Geroosterde kikkererwten met sesam
    • Speculaas boterkoek met amandelschaafsel
    • Notentaartje
    • Koekjes met walnoten
    • Pompoencake met ricotta
    • Bananen walnoot ijs
    • Mugcake
    • Sinterklaas speculaaskoekjes
    • Warm gebakken appel met kaneel
    • Fruitkwark met lijnzaad
    • Coxinhas
    • Pindakaaskoekjes
    • Quiche Lorraine
    • Brownie met vanille roomijs
    • Komkommer met tonijnsalade
    • Monchoudessert in een glaasje
    • Havermoutrepen
    • Pannenkoeken
    • Kokosmakronen
    • Mugcake uit de magnetron
    • Kruidnoten
    • Filodeegtraktatie
    • Trifle met aardbeien en mascarpone
    • Vanillecake
    • Affagato met een twist
    • Geitenkaasbonbons
    • Cacao truffels met gojibessen
    • Gestoofde pruimen met yoghurt
    • Loempia
    • Driekoningencake
    • Aardappeltaartjes
    • Feesthapje met zalm
    • Pepernotencake
    • Spinazietaart
    • Borrelhapje aan zee
    • Havermout cupcakes
    • Gegrilde ananas met roomijs
    • Empanadas
    • Bananen notencake met toffee topping
    • Griekse spinazietaartjes met fetakaas
    • Rabarber-crumble
    • Aspergesalade met broccoli en zalm
    • Lentesalade
    • Nieuwjaarscake
    • Borstplaat
    • Chocolade kruidnoten
    • Stoofperenkwarktaart
    • Baklava
    • Franse vruchtentaart
    • Romige yoghurtijsjes
    • Pannenkoekrolletjes met gehakt, champignons en kaas
    • Arretjescake
    • Mango met kokosroom
    • Herfstcake met hazelnoten
    • Kruidige walnotenpesto
    • Luxe roggebroodhapjes
    • Mini kaasbroodjes
    • Haring- en palingverrassing
    • Gevulde eieren
    • Walnoot-Bladerdeegflapjes
    • Frans kaasplankje
  • Extra dik vloeibaar
    • Aardappelsalade
    • Rijstepap met kaneel en suiker
    • Aarbei & Mascarponecrunch
    • Hangop met pistachenoten en mango
    • Laagjestoetje

Print pagina Stuur door
  Romige eenpanspasta met groenten en buffelmozzarell redarrow icon transp
  • Gezonde voeding
    • Belang van voedingsstoffen
      • Eiwitten
      • Vetten
      • Koolhydraten
      • Vitamines
      • Mineralen
      • Sporenelementen
    • Hoeveel moet ik eten per dag?
  • Gezond gewicht
  • Voeding en ziekte
    • Ondervoeding
    • Bedlegering/doorliggen
    • Kanker
    • Longaandoeningen (COPD)
  • Vragen
    • Veel gestelde vragen
    • Stel uw vraag
    • Contactgegevens
    • Contact
Schrijf u in voor de nieuwsbrief
  • © 2021 malnucare.nl
  • Over deze site
  • Privacy & disclaimer
  • Contact
  •  
  • Contactgegevens
  • Bel: 085-3035750
  • E-mail: info@malnucare.nl

Realisatie: Nedbase